Το αιθέριο έλαιο μέντας, που προέρχεται από την απόσταξη των φύλλων και των στελεχών του φυτού μέντας, είναι γνωστό για την αναζωογονητική και δροσιστική του δράση. Διακρίνεται για το έντονο άρωμά του και τις πολλαπλές χρήσεις του, από τη βελτίωση της γεύσης των τροφών έως την ανακούφιση από πονοκεφάλους και μυϊκούς πόνους. Η αντισηπτική και αντιφλεγμονώδης του δράση το καθιστά χρήσιμο σε περιπτώσεις δερματικών ερεθισμών και κρυολογημάτων, ενώ η φρεσκάδα του αρώματος του ενισχύει την ψυχική συγκέντρωση και την ενέργεια. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, κυρίως σε ευαίσθητα δέρματα και κατά την εγκυμοσύνη.