ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ
Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία η Βαλεριάνα χρησιμοποιείται ως φυσικό ηρεμιστικό και χαλαρωτικό του νευρικού συστήματος. Σημαντική είναι η επίδραση της Βαλεριάνας σε περιπτώσεις αϋπνίας. Ανεξάρτητες κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει τως η χρήση της Βαλεριάνας μειώνει το χρόνο που χρειάζεται για να μας πάρει ο ύπνος; μειώνει τη πιθανότητα να ξυπνήσουμε το βράδυ; επιμηκύνει το συνολικό χρόνο ύπνου και γενικότερα βελτιώνει τη συνολική ποιότητα του ύπνου; ανεξάρτητα αν κάποιος έχει πρόβλημα ή όχι.
-
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα - Παρασκευή 07:30 - 18:00
Σάββατο 07:30 - 16:00
