Αιθέρια έλαια

Αιθέρια έλαια
07.11.2014

ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ….ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ, ΧΡΗΣΗ.

Τα οφέλη από την χρήση των αιθέριων ελαίων αφορούν τόσο στους ανθρώπους όσο και στα ζώα.

Υπάρχουν χιλιάδες βασικές παροχές των αιθέριων ελαίων για την υγεία μας τόσο σε φυσικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο, που δεν ξέρω από πού να αρχίσω. Εν τούτοις, θα σας αφήσω δέκα κορυφαία οφέλη σύμφωνα πάντα με την ταπεινή μου εκτίμηση.

  • Τα αιθέρια έλαια είναι εύκολα, γρήγορα και εύκολα στη χρήση. Μπορείτε να τα φοράτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, να πλημμυρίσετε το σπίτι ή την εργασία σας με το μαγικό τους άρωμα ή, απλώς, να τα κρατάτε στην τσέπη σας.Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μασάζ, να ενισχύσουν το διαλογισμό και τη συγκέντρωση.
  • Τα αιθέρια έλαια είναι οργανικές ουσίες από τα πτητικό υγρό των φυτών.Τα αιθέρια έλαια υποστηρίζουν το σώμα μέχρι να επανέλθει σε ισορροπία, χωρίς επιβλαβείς παρενέργειες ή χημικές ουσίες.Αλλά βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε θεραπευτικού βαθμού αιθέρια έλαια, όχι στον βαθμό που το άρωμα θα περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες!
  • Μπορούν να διεισδύσουν άμεσα στο δέρμα και τις μεμβράνες των κυττάρων.Στην πραγματικότητα μπορούν να διαχυθούν σε όλο το αίμα και τους ιστούς αμέσως…είναι απλά θέμα δευτερολέπτων! Τα αιθέρια έλαια διασχίζουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό ώστε να φτάσουν στην αμυγδαλή και άλλα μέρη του μεταιχμιακού συστήματος του εγκεφάλου που ελέγχουν τη διάθεση, τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις μας.Έτσι μπορούν να μας βοηθήσουν να χειριστούμε το άγχος, τον θυμό ή οποιοδήποτε άλλο αρνητικό συναίσθημα μας ταλαιπωρεί.
  • Τα αιθέρια έλαια περιλαμβάνουν ιδιότητες οξυγόνωσης.Επειδή περιέχουν μόρια οξυγόνου που μπορούν να μεταφέρει θρεπτικές ουσίες στα κύτταρα. Τα υγιή κύτταρα χρειάζονται οξυγόνο.
  • Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες.Γνωρίζουμε ότι τα αντιοξειδωτικά ενισχύουν τα συστήματα του σώματος αποτρέποντας τις βλαβερές συνέπειες της γήρανσης του πληθυσμού, τη διατροφή και το περιβάλλον,και την εξάλειψη των ελεύθερων ριζών.
  • Τα αιθέρια έλαια καταπραΰνουν τους μυς και τις αρθρώσεις.Μπορούν επίσης να βοηθήσουν με μικρούς ή μεγάλους πόνους που σχετίζονται με τις καθημερινές δραστηριότητες, ιδίως σε συνδυασμό με το μασάζ.
  • Στα οφέλη των αιθέριων ελαίων συμπεριλαμβάνονται και οι θεραπευτικές τους παροχές για τα ζώα.Τα άλογακαιτα σκυλιά ιδιαίτερα, ανταποκρίνονται πολύ καλά σε θεραπείες με αιθέρια έλαια.Ενώ υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί ιδιαίτερα στις θεραπείες γιαγάτες.
  • Τα αιθέρια έλαια ενισχύουν και υποβοηθούν τον μηχανισμό της πέψης.
  • Κάποια αιθέρια έλαια όπως το λεμόνι, περιλαμβάνουντο d-λιμονένιο ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό !!!!
  • Είναι μη-τοξικά και προωθούν την ευεξία.
  • Ελαχιστοποιούντην τριχόπτωσηπου συνδέεται με τη φυσική διαδικασία της γήρανσης και υποστηρίζουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
  • Υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα (ορισμένα έλαια).
  • Αναζωογονούν την επιδερμίδα και καταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα
  • Μας βοηθούν να απελευθερώσουμε την παιδική μας ηλικία ή καταχρηστικές μνήμες που μας κρατάνε πίσω όλη μας τη ζωή!

Γνωρίζατε ότι τα έλαια έχουν πολλαπλές ιδιότητες;Αυτό συμβαίνει γιατί είναι ετερογεννετικά.Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να εκτελούνδιάφορες λειτουργίεςταυτόχρονα!

Για παράδειγμα, ξέρατε ότιαιθέριο έλαιο λεβάνταςέχει αντισπασμωδικές ιδιότητες και προάγει την χαλάρωση; Ναι το κάνει.Έτσι, μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτό το λάδι για να χαλαρώσω πριν τον ύπνο….επίσης θα απαλύνει περιστασιακές μυϊκές κράμπες, και θα αφήσει το δέρμα μου όμορφο και απαλό. Η λεβάντα ΟΜΩΣ, είναι επίσης ένα προσαρμογόνο, και ως εκ τούτου μπορεί να βοηθήσει το σώμα να προσαρμοστεί στο στρες ή σε δύσκολες καταστάσεις ανισσοροπίας.

Τελευταία σημείωση:Επειδή τα έλαια περιλαμβάνουν εκατοντάδες διαφορετικά συστατικά, και οι περιβαλλοντικές συνθήκες αλλάζουν συνεχώς,δεν υπάρχουν δύο παρτίδες αιθέριων ελαίων που να είναι ακριβώςτο ίδιο.

ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΑΓΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ

ΟΝΟΜΑ

ΦΥΣΙΚΗΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ

Αγγελική

Θαμπό δέρμα, ουρική αρθρίτιδα, ψωρίαση, συσσώρευση τοξινών, κατακράτηση νερού

Εξάντληση, νευρικότητα, άγχος

Γλυκάνισος

Βρογχίτιδα, κοινό κρυολόγημα, βήχα, μετεωρισμό, γρίπη, μυϊκούς πόνους, ρευματισμούς

Κατάθλιψη

Βασιλικός

Βρογχίτιδα, κοινό κρυολόγημα, βήχα, εξάντληση, μετεωρισμό, γρίπη, ουρική αρθρίτιδα, τσιμπήματα εντόμων, εντομοαπωθητικό, μυϊκούς πόνους, ρευματισμούς και ιγμορίτιδα

Κόπωση, εξάντληση, επαγγελματική εξουθένωση, για τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Δάφνη

Αμηνόρροια, κρυολογήματα, γρίπη, απώλεια της όρεξης, αμυγδαλίτιδα,

πιτυρίδα, τριχόπτωση.

Εμπιστοσύνη, διανοητική σύγχυση

Βενζόη

Αρθρίτιδα, βρογχίτιδα, σκασμένο δέρμα, βήχα, λαρυγγίτιδα

Ανασφάλεια

Περγαμόντο

Ακμή, αποστήματα, άγχος, επιχείλιο έρπη, κυστίτιδα, δυσοσμία του στόματος, κνησμό, απώλεια της όρεξης, λιπαρό δέρμα, ψωρίαση

θυμό, άγχος, εμπιστοσύνη, κατάθλιψη, κούραση, φόβο, προάγει ειρήνη και ευτυχία, απομακρύνει ανασφάλεια και μοναξιά.

Τριανταφυλλιά

Ακμή, κρυολογήματα, ξηρό δέρμα, θαμπό δέρμα, πυρετό, γρίπη, ψυχρότητα, πονοκέφαλο, λιπαρό δέρμα, ουλές, ευαίσθητο δέρμα, άγχος, ραγάδες

Κατάθλιψη, συναισθηματική ανισορροπία

Κατζεπούτ

Άσθμα, βρογχίτιδα, βήχα, μυϊκούς πόνους, λιπαρό δέρμα, ρευματισμούς, ιγμορίτιδα, πονόλαιμο

Κόπωση, διανοητική σύγχυση

Κάρδαμο

Απώλεια όρεξης, κολικούς, δυσοσμία του στόματος.

Κούραση, άγχος, ντροπή, ενοχή

Σπόρος Καρότου

Έκζεμα, ουρική αρθρίτιδα, ώριμο δέρμα, συσσώρευση τοξινών, κατακράτηση νερού

Άγχος, σύγχυση, εξάντληση, εναλλαγές της διάθεσης

Κέδρος Άτλας

Ακμή, αρθρίτιδα, βρογχίτιδα, βήχας, κυστίτιδα, πιτυρίδα και δερματίτιδα.

Άγχος, φόβος, ανασφάλεια

Κέδρος

Ακμή, αρθρίτιδα, βρογχίτιδα, βήχα, κυστίτιδα, πιτυρίδα, δερματίτιδα, εντομοαπωθητικό, άγχος

Άγχος, φόβος και ανασφάλεια

Γερμανικό χαμομήλι

Αποστήματα, αλλεργίες, αρθρίτιδα, κολικούς, κυστίτιδα, δερματίτιδα, δυσμηνόρροια, ωταλγία, μετεωρισμός, για τα μαλλιά, πονοκέφαλος, φλεγμονή του δέρματος, τσιμπήματα εντόμων, αϋπνία, ναυτία, νευραλγία, ρευματισμούς, πληγές

Θυμό, άγχος, κατάθλιψη, φόβο, ευερεθιστότητα, μοναξιά, PMS

Ρωμαϊκό Χαμομήλι

Αποστήματα, αλλεργίες, αρθρίτιδα κολικούς, υστίτιδα, δερματίτιδα, δυσμηνόρροια, ωταλγία, μετεωρισμό, για τα μαλλιά, πονοκέφαλο, φλεγμονή του δέρματος, τσιμπήματα εντόμων, ναυτία, νευραλγία, PMS, ρευματισμούς, πληγές, διαστρέμματα

Θυμό, άγχος, κατάθλιψη, φόβο, ευερεθιστότητα, μοναξιά, αϋπνία

Κανέλα

Δυσκοιλιότητα, εξάντληση, μετεωρισμό, ψείρες, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ρευματισμούς, ψώρα.

Συγκέντρωση, συναισθηματική και πνευματική κόπωση

Σιτρονέλα

Υπερβολική εφίδρωση, κόπωση, κεφαλαλγία, εντομοαπωθητικό, λιπαρό δέρμα

Θολωμένο μυαλό, ένταση

Φασκόμηλο

Αμηνόρροια, άσθμα, βήχα, φυσικά αέρια, πόνους της γέννας, πονόλαιμο.

Άγχος, κούραση, εξάντληση, φόβος, μοναξιά

Γαρυφαλέλαιο

Αρθρίτιδα, άσθμα, βρογχίτιδα, για το ανοσοποιητικό σύστημα, ρευματισμούς, διαστρέμματα, πονόδοντο

Μνήμης και συγκέντρωσης, κόπωση, κατάθλιψη

Κολίανδρο

Πόνους, αρθρίτιδα, κολικούς, ουρική αρθρίτιδα, δυσπεψία, ναυτία, ρευματισμούς

Κόπωση, ερεθισμός

Κυπαρίσσι

Υπερβολική εφίδρωση, αιμορροΐδες, λιπαρό δέρμα, ρευματισμούς, φλεβίτιδα.

Εμπιστοσύνη, θλίψη, για τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Ελεμί

Βρογχίτιδα, καταρροή, βήχα, ώριμες επιδερμίδες, ουλές, στρες, τα τραύματα.

Ανησυχία, θλίψη

Ευκάλυπτος

Αρθρίτιδα, βρογχίτιδα, καταρροή, πληγές, κρυολογήματα, βήχα, πυρετό, γρίπη, κακή κυκλοφορία, ιγμορίτιδα.

Συγκέντρωση, μνήμη

Μάραθο

Μώλωπες, κυτταρίτιδα, μετεωρισμός, ούλα, δυσοσμία του στόματος, ναυτία, παχυσαρκία, συσσώρευση τοξινών , κατακράτηση νερού

Κόπωση, συναισθηματική ανισορροπία

Λιβάνι

Άγχος, άσθμα, βρογχίτιδα, βήχα, ουλές και ραγάδες

Άγχος, κατάθλιψη, εξάντληση, κούραση και εξουθένωση, φόβο, θλίψη, για την ανασφάλεια, τη μοναξιά, τον πανικό και κρίσεις πανικού

Γάλβανο

Ανοσοποιητικό σύστημα αποστήματα, για την ακμή, βρογχίτιδα, τις ψείρες, ώριμο δέρμα, μυϊκούς πόνους, κακή κυκλοφορία, ρευματισμούς, ουλές, πληγές, ραγάδες

Συναισθηματική ακαμψία, εναλλαγές της διάθεσης, νευρικότητα και άγχος

Γεράνι

Ακμή, κυτταρίτιδα, θαμπό δέρμα, ψείρες, εμμηνόπαυση, λιπαρό δέρμα.

Άγχος, κατάθλιψη

Τζίντζερ

Πόνος στους μύες, αρθρίτιδα, ναυτία, κακή κυκλοφορία

εξάντληση κούραση και εξουθένωση

Γκρέιπ φρουτ

Κυτταρίτιδα, θαμπό δέρμα, συσσώρευση τοξινών , κατακράτηση νερού.

Εμπιστοσύνη, ευτυχία, ειρήνη

Ελίχρυσο

Αποστήματα, ακμή, εγκαύματα, κοψίματα, δερματίτιδα, έκζεμα, ερεθισμένο δέρμα, πληγές

Θλίψη, μοναξιά, πανικό και κρίσεις πανικού, σοκ

Ύσσωπος

Μώλωπες, βήχας, πονόλαιμος, για το αναπνευστικό σύστημα

Συγκέντρωση, νευρικότητα

Γιασεμί

Ξηρό δέρμα, για τους πόνους της γέννας, ευαίσθητο δέρμα.

Άγχος, κατάθλιψη, φόβος, εξάντληση κούραση και εξουθένωση, οργή

Ιουνίπερος

Κυτταρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, αιμορροΐδες, παχυσαρκία, ρευματισμούς, τοξινών συσσώρευση, ουροποιητικό σύστημα

Διέγερση, αρνητική ενέργεια

Λεβάντα

Ακμή, αλλεργίες, άγχος, άσθμα, μώλωπες, εγκαύματα, ανεμοβλογιά, κολικούς, κυστίτιδα, κατάθλιψη, δερματίτιδα, πόνος στα αυτιά, μετεωρισμός, κεφαλαλγία, υπέρταση, τσιμπήματα εντόμων, εντομοαπωθητικό, κνησμό, ωδίνες, ημικρανία, ελαιώδεις δέρμα, ρευματισμούς, ψώρα, ουλές, πληγές, διαστρέμματα, άγχος, ραγάδες, ίλιγγος, κοκίτης

Άγχος, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, κρίσεις πανικού και άγχος

Λεμόνι

Πόδι, κρυολογήματα αθλητή, κάλους, θαμπό δέρμα, γρίπη, λιπαρό δέρμα, κηλίδες, φλεβίτιδα, κονδυλώματα

Ευτυχία και ειρήνη, για τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Λεμονόχορτο

Lemongrass

Η ακμή, το πόδι του αθλητή, την πέψη, υπερβολική εφίδρωση, μετεωρισμός, εντομοαπωθητικό, μυϊκούς πόνους, λιπαρό δέρμα, ψώρα, στρες

Κόπωση και διανοητική σύγχυση

Φιλύρα

Πονοκέφαλος, ημικρανία, ακμή, θαμπό δέρμα, λιπαρό δέρμα, ουλές, κηλίδες, ρυτίδες.

Αϋπνία, άγχος, ένταση

Μαντζουράνα

Πόνος στους μύες, αρθρίτιδα, κράμπες, ημικρανία, νευραλγία, ρευματισμούς, σπασμούς, διαστρέμματα

Κυκλοθυμία, τα συμπτώματα του PMS, στρες

Μέλισσα

Γρίπη, δυσπεψία, έρπης

Διέγερση, άγχος, άνοια, νευρική ένταση

Σμύρνα

Αμηνόρροια, βρογχίτιδα, σκασμένο δέρμα, για τα ούλα, δυσοσμία του στόματος, κνησμός, λειχήνες

Συναισθηματική ανισορροπία, για τη δημιουργικότητα

Μυρτιά

Ακμή, άσθμα, βήχα, αιμορροΐδες, ερεθισμένο δέρμα

Εθισμός και αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, κατάθλιψη

Νερολί

Λιπαρό δέρμα, ουλές, ραγάδες

Άγχος, κατάθλιψη, θυμό, ευερεθιστότητα, κρίσεις πανικού και άγχος

Νιαουλί

Ακμή, βρογχίτιδα, κρυολογήματα, βήχα, θαμπό δέρμα, λιπαρό δέρμα, πονόλαιμο, κοκίτη

Συγκέντρωση και ψυχικό μπέρδεμα

Μοσχοκάρυδο

Αρθρίτιδα, δυσκοιλιότητα, μυϊκούς πόνους, ναυτία, νευραλγία, κακή κυκλοφορία, ρευματισμούς και αργή πέψη

Ψυχική κόπωση

Πικρό πορτοκάλι

Κρυολογήματα, δυσκοιλιότητα, θαμπό δέρμα, μετεωρισμό, γρίπη, για τα ούλα, το στόμα, αργή πέψη

Θυμό, εμπιστοσύνη, κατάθλιψη, φόβο, ευτυχία, ειρήνη, άγχος

Ρίγανη

Βήχα, πέψη, δυσάρεστη αναπνοή

Ανασφάλεια

Μαϊντανός

Κυκλοφοριακή συμφόρηση, πέψη, διουρητικό, για το ανοσοποιητικό σύστημα, λοιμώξεις των νεφρών και πέτρες

Ψυχρότητα

Πατσουλί

Ακμή, κυτταρίτιδα, σκασμένο δέρμα, πιτυρίδα, δερματίτιδα, έκζεμα, ώριμο δέρμα, λιπαρό δέρμα.

Κόπωση, εξάντληση ψυχρότητα και άγχος

Μαύρο πιπέρι

Πόνος στους μύες, αρθρίτιδα, αποτοξίνωση, δυσκοιλιότητα, μυϊκές κράμπες, κακή κυκλοφορία του αίματος, αργή πέψη.

Άγχος, κούραση, συγκέντρωση

Μέντα

Άσθμα, κολικούς, εξάντληση, πυρετό, μετεωρισμό, κεφαλαλγία, ναυτία, ψώρα, ιγμορίτιδα, ίλιγγος

εξάντληση κούραση και εξουθένωση, για τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Πετιγκρέιν

Ταχυκαρδία, αϋπνία

Άγχος, πανικός

Πεύκο

Για κρυολογήματα, συμφόρηση, βήχα, γρίπη, ιγμορίτιδα πνεύμονες

Κατάθλιψη, κόπωση, νευρική εξάντληση

Τριαντάφυλλο

Έκζεμα, ώριμο δέρμα

Θυμό, άγχος, ψυχρότητα, κατάθλιψη, θλίψη, για την εμμηνόπαυση, προάγει ευτυχία και ειρήνη, τη μοναξιά, τον πανικό και κρίσεις πανικού

Δενδρολίβανο

Πόνος στους μύες, αρθρίτιδα, πιτυρίδα, θαμπό δέρμα, εξάντληση, ουρική αρθρίτιδα, για την περιποίηση των μαλλιών, μυϊκές κράμπες, νευραλγία, κακή κυκλοφορία και ρευματισμούς.

εξάντληση κούραση και εξουθένωση, εμπιστοσύνη, για τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Σανταλόξυλο

Βρογχίτιδα, σκασμένα και ξηρό δέρμα, λαρυγγίτιδα, λιπαρό δέρμα, προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος

Άγχος, κατάθλιψη, εξάντληση και εξουθένωση, φόβο, θλίψη, ευερεθιστότητα

Δυόσμος

Άσθμα, εξάντληση, μετεωρισμός, κεφαλαλγία, ναυτία, ψώρα.

Κατάθλιψη, πνευματική κόπωση

Θυμάρι

Αρθρίτιδα, βρογχίτιδα, κάντιντα, δερματίτιδα, γαστρίτιδα, λαρυγγίτιδα

Συγκέντρωσης και μνήμης

Βετιβέρ

Ακμή, αρθρίτιδα, μυϊκούς πόνους, λιπαρό δέρμα, ρευματισμούς

Θυμό, άγχος, εξάντληση, αϋπνία, φόβο, θλίψη, ανασφάλεια

Βιολέτα

Βρογχίτιδα, αϋπνία, για το συκώτι, αργή κυκλοφορία, προβλήματα του δέρματος

Φόβο, η νοσταλγία, εμμονή, συστολή

Μυριόφυλλο

Ακμή, αρθρίτιδα, φλεγμονή, για την περιποίηση των μαλλιών, υπέρταση, αϋπνία

Αϋπνία, στρες και ένταση

Υλάνγκ-υλάνγκ

Υπέρταση, εμμηνόπαυση και τα συμπτώματα του PMS, αίσθημα παλμών

Θυμό, κατάθλιψη, ψυχρότητα, εναλλαγές της διάθεσης, PMS, στρες

ΧΡΗΣΗ: Προσθέστε αιθέρια έλαια σε κρέμες, κηραλοιφές, σαμπουάν, τόνερ, αφρόλουτρα, ενυδατικές λοσιόν, κομπρέσες.

Για κρέμες και κηραλοιφές, το αιθέριο έλαιο να καταλαμβάνει το 1% του συνολικού βάρους του μείγματος.

Για σαμπουάν και αφρόλουτρα το αιθέριο έλαιο να καταλαμβάνει έως και το 7% του συνολικού βάρους του μείγματος.

Για τόνερ και ενυδατικές λοσιόν το αιθέριο έλαιο να καταλαμβάνει έως και το 5% του συνολικού βάρους του μείγματος.

Για κομπρέσες, αναμείξτε 1 μιλιγκράμ αιθέριο έλαιο της επιλογής σας με 25 μιλιγκράμ νερό. Βουτήξτε στο μείγμα μια αποστειρωμένη γάζα και περιποιηθείτε έτσι το πάσχον σημείο.

Αποποίηση ευθυνών:Τα οφέλη που αναφέρονται παραπάνω, προσφέρονται με πληροφοριακό χαρακτήρα. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο αρωματοθεραπευτή ή επαγγελματία υγείας, πριν από τη χρήση των αιθέριων ελαίων.

Σύνταξη κειμένου: Βαβούλη Μαρία / Αρωματοποιός FCP.